Bel
Fıtığı
Bel fıtığında uzman kayropraktik ve fizyoterapi tedavisi. Ameliyatsız, kişiye özel yaklaşımla kalıcı iyileşme.
Bel Fıtığı Nedir?
Omurgamızın bel bölümü beş omurdan oluşmaktadır. Omurlarımız arasında hareketlerimizi daha rahat yapabilmemizi sağlayan, esneyebilen, tıpkı bir amortisör gibi işlev gören diskler bulunmaktadır.
Üstteki ve alttaki iki omura sıkı sıkıya bağlı olan bel bölgesindeki disklerin çeşitli sebepler ile omurilik kanalına doğru taşması ve omurilik kanalından geçen sinirlere baskı yapmasına bel fıtığı denir.
Değerlendirme seansı içinBel Fıtığının Nedenleri Nelerdir?
Yaşlanma ile vücudumuzda oluşan yıpranmanın bir sonucu olan bel fıtığı, pek çok farklı faktörden kaynaklanabilir.
Yaşlanma ve Yıpranma
Disklerin içinde bulunan su miktarının ve yüklere karşı koyabilme yeteneğinin azalması, diskin dışarıya doğru taşmasına neden olur.
Tekrarlayıcı Hareketler ve Ağır Yük
Tekrarlayıcı hareketler ve ağır yük kaldırma ile diskin ani bir gerilime maruz kalması, bel fıtığı oluşmasındaki başlıca nedenler arasındadır.
Hareketsiz Yaşam ve Obezite
Hareketsiz yaşam tarzı ve fazla kilo, bel üzerindeki baskıyı artırarak fıtık oluşum riskini yükseltir. Kötü postür de önemli bir risk faktörüdür.
Travma ve Sigara Kullanımı
Travma, bel fıtığını tetikleyebilir. Yapılan araştırmalar sigara kullanımının da disk beslenmesini bozarak bel fıtığına sebep olabileceğini göstermiştir.
Bel Fıtığının Belirtileri Nelerdir?
Bel fıtığı belirtileri, fıtığın seviyesine göre hastadan hastaya farklılık gösterebilir. Genellikle görülen belirtiler şunlardır:
Belden kalçaya ve bacağa doğru yayılan ağrı.
Bacaklarda veya ayaklarda oluşan uyuşma veya karıncalanma hissi.
Hareketlerde kısıtlılık.
Bacak kaslarında güçsüzlük.
Yürüme mesafesinin azalması.
İdrar ve gaita kontrolünde azalma.
Bel Fıtığının Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Etkili bir bel fıtığı tedavisi hastaya özel olarak planlanmaktadır. Bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış kayropraktik tedavi, hastalarda görülen ağrı ve fonksiyonel kısıtlılığı iyileştirmekte başarılı bir yöntemdir.
Kayropraktik Tedavi
Bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış kayropraktik, sinir doku üzerindeki baskıyı azaltarak ağrı ve fonksiyonel kısıtlılığı iyileştirmede başarılı bir yöntemdir.
Manuel Terapi
Sinir doku üzerindeki baskıyı azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmak için çeşitli manuel terapi teknikleri uygulanır.
Hastaya Özel Egzersiz
Kişiye özel egzersiz yaklaşımları sayesinde bel bölgesindeki kas gücü ve esneklik kazanılarak bel fıtıkları ameliyatsız şekilde başarıyla tedavi edilebilir.
Ameliyat (Gerektiğinde)
Bel fıtığı olan 10 hastadan 9'u ameliyatsız tedavi yöntemleri ile iyileşebilir. Ameliyat yalnızca konservatif tedaviye yanıt vermeyen, ilerleyici kuvvet kaybı veya sfinkter kontrolü kaybı olan hastalarda gereklidir.
Ameliyat Hangi Durumlarda Gereklidir?
Bel fıtığı olan 10 hastadan 9'u ameliyatsız tedavi yöntemleri ile tedavi edilebilmektedir. Ameliyatsız tedavi yöntemlerine cevap vermeyen, semptomların ve şikayetlerin hızla ilerlediği hastalarda; şiddetli ağrı ve bacaklarda ilerleyici kuvvet kaybı ile idrar/gaita kontrolü kaybı olan hastaların ameliyat ile tedavi edilmesi gerekmektedir.
Ameliyat ile tedavi edilen hastalarda, zayıflamış kasları kuvvetlendirmek ve fonksiyonel hareket kısıtlılığını ortadan kaldırmak için hastaya özel fizyoterapi programı oluşturulması gerekmektedir. Bel fıtığı ameliyatı sonrası uygulanan fizyoterapinin amacı hastanın günlük yaşam aktivitelerine sağlıklı bir şekilde dönebilmesini sağlamaktır.
Bel Fıtığı Egzersizleri
Bel fıtığı hastaları için gerekli egzersiz programı, detaylı bir değerlendirme sonrası hastaya uygun olarak planlanmaktadır. Bel fıtığı egzersizlerindeki amaç bel bölgesinde hareketliliği ve esnekliği kazanmak ile birlikte bel bölgesinde bulunan kasları kuvvetlendirmektir.
Bel bölgesinde hareketlilik ve esneklik kazanımı
Bel ve karın kaslarının kuvvetlendirilmesi
Günlük yaşam aktivitelerine güvenli dönüş
Nüks önleyici postür ve hareket eğitimi
Kişiselleştirilmiş egzersiz programı için değerlendirme seansı alın.
Değerlendirme Seansı AlBel ağrınızdan kurtulmak için ilk adımı atın
Bel fıtığı tedavisinde kişiye özel bir program için ücretsiz değerlendirme seansı alın.
+90 553 351 03 12 · Kadıköy, İstanbulYasal Uyarı: Bu sayfadaki içerikler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi önerisi niteliği taşımaz. Kişisel sağlık kararlarınız için lütfen uzman bir sağlık profesyoneline başvurunuz.